corso base di difesa personale
La difesa personale non è un’arte marziale ma una scienza che si basa sul rapporto RISCHIO, SFORZO, BENEFICIO. È un’attività multidisciplinare che comprende nozioni di scienze del comportamento, psicologia del combattimento, psicologia delle emozioni, psicologia dell’emergenza, psicologia sociale, tattica, prossemica, cinesica, scienze...