Fiori di Bach: cosa sono, a cosa servono e controindicazioni
Tutto quello che c'è da sapere sui fiori di Bach, un rimedio naturale e alternativo per equilibrare gli stati mentali negativi
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Un dolce morbido e gustoso facilissimo da preparare e ottimo da gustare in ogni momento della giornata
Che cosa sono e come riconoscere le spezie contraffate e adulterate pericolose per la salute
Gli errori da evitare per non ingrassare e rimanere in forma
Per rispettare l'ambiente e dire addio alle sostanze chimiche ecco 6 ricette naturali per preparare l'ammorbidente fai da te in modo facile e veloce
I capelli grassi, unti e spenti sono un problema comune che può generare disagio e fastidio: ecco quali sono le cause e i rimedi per combattere questa problematica
La vitamina D svolge numerose funzioni biologiche essenziali per la salute del nostro organismo ma in quali alimenti si trova? Ecco una lista di cibi ricchi di vitamina D per integrarne l'assunzione con l'alimentazione
Grassi, secchi e non solo: i capelli possono anche essere misti, con cute grassa e punte secche. Ecco allora come riconoscerli e come trattarli per avere una chioma sana, morbida e luminosa
Strumenti fondamentali per prevenire la diffusione del coronavirus, ecco tutte le indicazioni per uso e acquisto
È uscita la lista nera degli alimenti più dannosi per la nostra salute importati dall'estero e contenenti sostanze illegali: ecco l'elenco completo
L'autunno è il periodo dell'anno migliore per raccogliere e gustare tantissime specie di funghi: ecco come trovarli e consumarli in sicurezza e tutto quello che c'è da sapere sulle loro proprietà e benefici
Il vademecum per un corretto e facile utilizzo della coppetta mestruale
Superfood spesso poco conosciuto, la Moringa è una pianta ricca di proprietà e di principi benefici
La sindrome da rientro è una condizione di malessere molto comune che colpisce soprattutto chi rientra al lavoro dopo un lungo periodo di pausa: ecco quali sono i sintomi e i consigli per superarlo
Dieci regole sane per rimettersi in forma e perdere peso efficacemente
Seguire un'alimentazione corretta a base di frutta, verdura e pesce può contribuire a irrobustire le difese immunitarie. Le indicazioni del Centro Agroalimentare di Roma
In un momento di emergenza globale come questo caratterizzato da scenari incerti e bruschi cambiamenti di abitudini di vita, inevitabilmente nella nostra vita può presentarsi anche lo stress. Ecco alcuni rimedi proposti dall'OMS che possono aiutarci
Gli scaffali dei supermercati e delle farmacie sono vuoti, ma l'Oms diffonde indicazioni per realizzare dei disinfettanti per le mani in casa
Le fibre sono fondamentali per il benessere del nostro corpo: ecco 8 verdure che non possono mancare in una dieta sana ed equilibrata
Una guida per capire esattamente che cos'è il coronavirus, quali sono i sintomi, come si trasmette e le misure da adottare per proteggersi da un possibile contagio
Un pasto semplice, eppure potenzialmente dannoso per la salute: scopriamo insieme perché la pasta in bianco fa ingrassare e come rivisitare in maniera più genuina questo piatto
Tutti i motivi per cui una serata a base di amici e pizza si trasforma in una nottata insonne, sete infinita e problemi digestivi
Il periodo delle feste è una vera sfida per chi è a dieta o per chi teme di ingrassare: ecco tutti i trucchi per riuscire a godersi pranzi e cenoni in compagnia senza doversene pentire
Alimentazione corretta per mantenerlo in salute
L'anoressia sessuale, nonostante non venga considerata da alcuni psicologi come una vera e propria patologia, in realtà colpisce molti soggetti, nella maggior parte dei casi le donne