Tipico della stagione autunnale, il melograno è una pianta appartenente alla famiglia delle Lythraceae. Il suo delizioso frutto possiede numerose proprietà benefiche per il nostro organismo. Scopriamo tutti i suoi benefici
L'idratazione è fondamentale per il benessere del nostro organismo. Bere con regolarità durante la giornata è necessario per mantenere sempre bilanciato l’equilibrio tra liquidi in uscita e in entrata, senza correre il rischio di disidratarsi
Nato in Giappone alla fine dell’Ottocento, oggi è una disciplina olimpica e viene praticato in migliaia di palestre: il judo è un’arte marziale basata sulla non violenza e sul rispetto dell’avversario e praticarlo comporta tantissimi benefici, sia a livello fisico che spirituale
Soprattutto in estate, il desiderio di cibi freschi o crudi e il caldo agevolano le infezioni alimentari causate dai germi. Ecco quali sono gli alimenti a rischio e i consigli per evitare problemi
Secondo la sindrome di Proust, gli odori sono in grado di richiamare alla memoria ricordi ed emozioni passate. Ecco come funziona la memoria olfattiva (e come viene sfruttata anche dal marketing)
Un nuovo studio della FDA ha evidenziato come alcune sostanze chimiche contenute in moltissime creme solari vengono assorbite nel sangue e diventano così pericolose per la salute. Ecco la lista
In questi ultimi tempi in Italia sono aumentati i casi di morso da parte del ragno violino: ecco alcuni accorgimenti per poter evitare di incrociare questo insetto o i comportamenti da adottare nel momento in cui si dovesse essere morsi
Prova alcuni semplici esercizi da fare comodamente seduta alla tua scrivania in ufficio per dare sollievo a schiena e collo, e per tonificare addominali, gambe e glutei