Dieta vegana e sport: come equilibrare al meglio i pasti
I consigli della specialista e le buone pratiche da seguire per equilibrare al meglio i pasti e i nutrienti nei giorni di workout quando si segue un’alimentazione vegana
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Un metodo dimagrante per perdere peso senza pesare gli alimenti o contare le calorie (e in cui anche i dolci sono concessi!)
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