Molinetto
Mindful eating: fai pace col cibo!
Il corso è un’opportunità per prestare piena attenzione a se stessi ed al proprio corpo, imparando quando necessitiamo di cibo per stare bene e quando, invece, abbiamo bisogno di qualcosa di diverso e la risposta non è nel cibo. Mindful Eating è un modo di mangiare...